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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐰🐆,在维拉的出色表现也得益于此。此前的职业生涯早期阶段🦍,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🦔。在埃梅里出任维拉主帅之前🐕‍🦺,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐺🦥,这也取得非常不错的效果🐱‍🚀。23-24赛季🐑🐷,沃特金斯在英超打进19球🐸🦨,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐼。在获得英格兰队的征召后🦓🐿🐂,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐨🐃,无论结果如何🐐🐆。沃特金斯:“在进入到比赛前,我会把所有事情都说出来🐷🐖。我与一位治疗师进行交谈,自从我与他一起工作以来🦧🦁🐺,他对我有很大的帮助🦥🐽。心态是最强大的东西🐾🐫,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐨🐕‍🦺,但改变心态却需要付出很多。我所学到的就是要坚持🦧,无论你今天过的好不好🐨🐩,每天都要坚持下去🐀🦏。不管我是没有进球、还是进了三个球,我都会与他进行交流🐩🦒。无论赛前赛后🦎🦄,我都会和他谈一谈,说一说我的的情况🐿,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐽。自从治疗师来了之后🐴,他帮助了我很多。”沃特金斯透露🐘,自从在心理准备方面进行了改善🦍,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐩🐃。场外的训练等方面也发生了变化🦌,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐃🐼。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐇🐈,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员。心态是最重要的🦁,大脑会给你带来不少东西🦌,有时候你可能会自我怀疑🐨🐎。早上我有可能会(自我怀疑),但只要能接受自己的想法🐼,就能让大脑相信不同的一些事情🐇🐨🐐。”🐯🐼
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评论
  • 雾散 2024-06-17
    界面设计很漂亮,用起来很舒心!
  • 幸运小天使 2024-06-17
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  • 习惯成瘾成癖 2024-06-17
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  • 糖果宝贝 2024-06-17
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  • 為妳丶顛覆所有 2024-06-17
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  • 小生的鱼塘已满 2024-06-17
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  • ℡空巷里的旧少年。 2024-06-17
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